Tisane post-partum glacée

Je vais avoir l’air prétentieux... Ça fait des semaines que je me dis: « Il faut vraiment que je trouve une recette de tisane glacée avec ma tisane post-partum ». Mais je ne pensais jamais créer quelque chose d’aussi bon… si…

Le Kitchari, une recette douce pour le post-partum

Le Kitchari Une recette parfaite pour le post-partum...mais aussi pour le reste de la vie ! On a beau être le 28 mai, il fait encore frais. En fait, peu importe le temps qu'il fait, j'aime les recettes faciles où tu jettes tout dans un chaudron…

Les vêtements d'allaitement : il en faut ou pas ?

Les vêtements d'allaitement : il en faut ou pas ? Certaines réussissent à faire toute leur grossesse sans avoir à acheter de vêtements de grossesse. Être TRÈS enceinte l’été aide beaucoup à cela! Mais lorsque le post-partum et l’allaitement…

Mélanges d'herbes pour sauna vaginal ( yoni steam )

Le sauna vaginal, c’est l’action de se dénuder et de placer un pot d’eau chaude sous son périnée afin que la vapeur d’eau réchauffe doucement sa vulve et son vagin. C’est un bain de vapeur… pour le périnée! Une courte formation…