Les lochies et les tranchées... Un peu, beaucoup, passionnément! 

Les lochies et les tranchées... Un peu, beaucoup, passionnément!    Comme chaque post-partum est différent, la quantité de pertes sanguines peut l’être tout autant.    Ça vous voyez, je ne le savais pas avant…

Les odeurs des produits 4T - l'envers du décor !

Ce qui revient le plus souvent comme commentaires à propos des soins 4T, c’est à quel point ça sent bon!  C’est vrai que ça sent bon! Follement bon même! Et oui, je me trouve chanceuse de travailler toute la journée dans cet environnement…

Biscuits d'allaitement

Pour augmenter sa production de lait, rien de ne vaut l'action de mettre le bébé au sein le plus souvent possible! Mais comme on dit, il n'y a pas de mal à se faire du bien et certaines herbes et plantes sont traditionnellement reconnues…

Le sommeil de bébé - quelques astuces

J’ai beaucoup hésité avant de faire cette capsule parce que le sommeil, c’est un sujet super délicat! Je ne pense pas qu’il y a de recette magique, je ne pense surtout pas que c’est la même recette qui va fonctionner pour tous les…

Soupe coco et courge

La nourriture apaisante pour le corps et l’esprit : du lait chaud, de la soupe chaude, du pain sorti du four, des céréales chaudes, du thé chaud...   Cuisinez beaucoup de soupe que vous pourrez « boire » dans une tasse ou même…

Quand je vais accoucher, je mets dans ma petite valise…

Le 4e trimestre débute au moment où bébé arrive. On peut donc déjà préparer quelques trucs et effets pratiques à mettre dans sa valise! Je vous parle ici des incontournables pour maman, son confort et sa guérison !  Parmi les incontournables,…

Comment optimiser l'utilisation de vos produits 4T en mode été ?

Vous vous demandez peut-être comment nous pouvons vous aider en cette belle période estivale? Vous possédez déjà certains de nos produits? Génial! Voici comment optimiser leur utilisation avec le beau temps et la chaleur !   Bain d’avoine…

Un 4e trimestre l'été - trucs et conseils

On a tendance à penser que les naissances durant la saison estivale sont synonymes de simplicité et de légèreté. Après tout, c’est tellement plus simple de sortir avec bébé l’été, on n'a pas tout l’attirail de vêtements d’hiver…

Masala chaï glacé

Attention, c'est délicieux chaud mais froid... c'est aussi bon qu'un dessert glacé ! Ingrédient: Un sac de notre délicieux Masala chaï et sa recette Verser le contenu du sac dans une petite casserole avec  1 1/2 tasses de lait*…

Yoga postnatal à la rescousse!

Pour guérir, un corps à besoin de beaucoup de repos. Même si le corps n’a pas l’air mal en point après un accouchement rapide et facile...il l’est! Les tissus sont étirés et les organes, déplacés. Le périnée et tout…